Hoy hemos asistido a una charla que nos ha ofrecido Juan Antonio, fisioterapeuta, acompañado de Toñi, como integrante del grupo de atletismo de Argamasilla. Charla que figura dentro del PES y por la importancia que tiene el tener en cuenta las buenas posturas como uno de los hábitos saludables.
Con ejemplos, explicaciones, diapositivas y un cómic, se han tratado los errores que solemos cometer a diario y normas para cuidar nuestra espalda.
Muy interesante y sobre todo hay que llevarlo a la práctica.
Dejo unas normas para que lo tengáis en cuenta y para los padres para que os lo recuerden:
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